autor Paula

Artigo

Menu nutricional adequado por uma semana para perda de peso

Este artigo discutirá em detalhes o cardápio de alimentação saudável durante uma semana e todos os dias. Isso o ajudará a ajustar sua dieta e a acelerar o processo de perda de peso.

23 Outubro 2025
Dieta química: cardápio, regras, resultados e avaliações

Como escolher o programa certo de perda de peso? Uma opção popular entre quem está tentando perder peso é a dieta química desenvolvida por Osama Hamdiy. Esta técnica é discutida no artigo. Contaremos sobre os princípios e regras básicas para perder peso, resultados e avaliações, bem como o cardápio.

23 dezembro 2023
Exercícios de emagrecimento abdominal

Exercícios desportivos eficazes para emagrecer o abdómen para mulheres e homens: um conjunto e regras de treino. Bodyflex, exercícios respiratórios e aulas de ioga para emagrecer.

5 dezembro 2020
Dieta Favoritos

A essência de seu favorito dieta. Os prós e os contras. Favorito dieta para 7 dias. Dieta favorito em 12 — 14 dias. Permitida alimentos.

2 Junho 2020